赤脚走路与疼痛治疗有什么关系?

 

 

人通过肌肉链移动。这从脚趾肌肉开始 - 也是痛苦的开始。因为鞋子限制了脚的功能,阻碍我们的脚趾肌肉并训练肌肉骨骼系统的肌肉不平衡。为什么呢?因为大多数鞋太紧,太坚固。然后鞋里的脚趾不能移动,直到颈椎的其他肌肉链在相互作用中受到干扰,这会引起疼痛。这就是生物运动学的用武之地。
 

生物运动学的创始人可能是沃尔特·帕奇。他用独立的、数学上合理的方法治疗疼痛很长时间,无需手术。今天,他的儿子沃尔夫冈·帕奇(Wolfgang Packi)负责管理生物运动学诊所,并继续在巴特克罗青根(Bad Krozingen)进行开创性的治疗。他解释了为什么从我们的脚开始肌肉的相互作用是如此重要:

 

生物运动学 - 这是什么意思?

WP: 生物数学是一个由有机的生命创造和运动学的词。人体移动如果轨迹受到干扰,因为肌肉不能平静地一起运动,就会出现故障,这可以通过疼痛来表达。如果你通过治疗肌肉来解决错误,疼痛就会消失。

 

您的疗法在多大程度上可以帮助患者解决脚部问题?

W. P.人的脚有26块肌肉和众多骨骼、肌腱和关节。如果这些相互作用不再起作用,因为,你长时间被迫穿上错误的鞋子,它会引起疼痛 - 不仅在脚部,而且在身体的其他部位。

您的患者会在哪些投诉中转向诊所进行生物运动?

WP:我们一般把所有的疼痛疾病,如背部疼痛、椎间盘的问题、偏头痛、膝关节疼痛和半月板撕裂以及其他问题、如耳鸣,头晕、有时哮喘。基本上,任何与肌肉有关的疾病。

 

 

每个人可以为自己的身体做些什么以防止不适?

WP:锻炼是健康的第一步,但正确的运动是关键。人体必须可以向前、向后、向左和向右移动。起身,向后移动你的躯干,做与坐着相反的事。

 

 

经典物理治疗和生物物理诊所的治疗有什么区别?

WP:区别在于诊断和治疗。我们不认为骨骼、软骨或椎间盘是疼痛的原因,这在于受干扰的肌肉组织,例如,肌肉受到影响。这些肌肉必须恢复其功能,这通过激活发生。拉伸、按摩等与传统疗法一样,在经典物理疗法中,我们不适用,因为这样最多让他暂时缓解发生。

 

 


瓦尔特·帕奇和伊古亚诺创始人赫尔穆思·奥霍夫在一起有着悠久的历史。

可以说, 帕奇是赤脚鞋背后的动力, 这使得自然行走成为可能, 以受保护的形式。赤脚行走可促进足部肌肉的结构, 从而加强整个肌肉骨骼系统。

 

 

在我们的文章“                      ”中了解更多关于受保护的赤足步行的好处!

什么是赤脚鞋